月: 2026年4月
理学療法士担当【転ばないための足腰・姿勢 体験会、3回コースのご案内】|新百合ヶ丘 メディカルコンディショニングサロン匠のサムネイル

理学療法士担当【転ばないための足腰・姿勢 体験会、3回コースのご案内】|新百合ヶ丘 メディカルコンディショニングサロン匠

2026年04月14日

理学療法士の武市梨絵が担当するプログラムです。 5/27(水)の体験会=簡単なチェックや転ばないための運動、知識紹介をします。 6/3.17.24(水)3回コース=個々に対してのチェック、評価、自宅で...

「最近疲れやすい…」と感じたら運動習慣を定着させるべき理由|新百合ヶ丘 メディカルコンディショニングサロン匠のサムネイル

「最近疲れやすい…」と感じたら運動習慣を定着させるべき理由|新百合ヶ丘 メディカルコンディショニングサロン匠

2026年04月01日

「最近なんだか疲れやすい」と感じることはありませんか?年齢を重ねると、少しの動きでも体が重く感じたり、十分に休んだつもりでも疲れが抜けなかったりすることがあります。以前よりも体力が落ちたように思えて、...