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【出勤で体操プログラム】 火曜日、金曜日と隔週で開催しています。 皆さんが発してる言葉は 足腰強くしないとね！ 歩けなくなったら大変よ！ 以前より出来ないこと増えてきたわ 旅行誘われても行けるか不安だ…

【5月少人数パーソナルコンディショニング】 ＝肩こりスッキリ　 　　　肩こり、そして原因要素の高い姿勢に対する運動、ストレッチなどをします。 今後パーソナルコンディショニングはプログラムを増やしていく…

【出張　長内理沙トレーナー】 今回は出張しました。 猫背改善！していくということで整体を主として後半は動画載せてませんが、運動、日頃の取り組み方などを処方しました。 受けた方からも 雰囲気が優しくてよ…

【肩凝り、頭痛に効く整体】 これは冗談でなく、効きます！ 深層部まで届く指圧、ガッチリ伸ばしてくれるストレッチなど盛りだくさん。 最後は肩凝りを改善するための姿勢を正すための運動療法も組み込んでいまし…

【しっかり深層部まで届かせて　肩凝りを根本改善へ】 長内理沙トレーナーです。 銀座でボディメンテナンスの研修講師や、お客様も相当の人数を担当しています！ 細い身体からは想像出来ないほど、しっかりと深部…

【腰のお悩み　もう良くならないかな。。】 そんなことは無いと思います。 絶対とは言いませんが、適切な処方をすれば少なくとも現状よりよく出来る可能性はあります。 一度詳しくお話しを聞いたり、チェックさせ…

【初回50%です！】　 当サロンは 痛みなく、やりたい事がずっと続けられる身体へ！をコンセプトに 主に　整体と運動療法で根本改善から予防までをケアします。 膝、腰の痛い方、転びたく無い方、背が縮んでき…

【膝　が痛いのは『結果』で『原因は別にある！？】 膝が痛い方多いです。 とあるデータでは 中高年以上の方では　痛い部位では　一位です。 なかなか良くならない方も多いと思います。 でもそれって　膝ばかり…

【整体✖︎運動療法】 当サロンの1番の売りです。 整体と運動療法を組み合わせる事で 根本改善を目指します。 整体では身体を動かしやすく整えて 運動療法では身体の使い方を再学習する事で再発予防まで目指し…

【女性理学療法士　武市トレーナーの運動療法中を一部紹介】 お客様にご了承をいただき、少しの時間撮影させていただきました。どうもありがとうございました。 肩の痛み、睡眠の質などでお越しになりました。 全…

【ちょっとだけクリスマス装飾】 雰囲気だけですが。 以前はもう少し飾ってたんですがね。。。 サロンにしまっておくスペースが無くなってきて。。 雰囲気で一画だけですが！

【聖マリアンナ医科大学病院オープンホスピタル】 日頃からお世話になっている生田ハート内科クリニックの石橋院長はじめ皆さんと出店してきました。 お子様対象で　聴診器で心臓の音を聴いてもらったり、白衣を着…