【転ばないための身体づくり】

【転ばないための身体づくり】

年に数回開催している某保険組合様の健康体操です。
今回は分会の中のさらに分会？で参加者は少なかったですが、ためになった？はずです。

今月はあと二回します。大岡山と学芸大学です。

2年ぶりに電車乗ったら疲れました。次回はまた車でいきます。