2026年08月26日
ぎっくり腰を繰り返す方へ
ぎっくり腰を繰り返す方へ
「また腰を痛めてしまった…」
「ぎっくり腰を何度も繰り返している…」
そんな方は、痛くなった腰だけをケアして終わりになっていませんか？
ぎっくり腰を繰り返す背景には、
✔️ 腰まわりの筋肉の緊張
✔️ 股関節の動きの低下
✔️ お尻・体幹の筋力低下
✔️ 姿勢や身体の使い方のクセ
など、さまざまな要因が関係していることがあります。
大切なのは、
「痛みを取る」だけではなく、
なぜ腰に負担がかかっているのかを見つけること。
メディカルコンディショニングサロン匠では、
お一人おひとりの身体の状態を確認しながら、
筋肉・関節の動きや身体の使い方にアプローチしていきます。
「ぎっくり腰を繰り返したくない」
「腰を気にせず動ける身体になりたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください
※強い痛み・しびれ・発熱・排尿排便の異常などがある場合は、施術を受ける前に医療機関へご相談ください。
