杉山 遼
Sugiyama ryo
- 一般社団法人匠 代表理事
メッセージ
整形外科に骨に異常はなく改善傾向に無い方は筋肉系の硬さ、引っ掛かりが除去出来れば改善するはずです。一回でも効果は感じていただけるはずなので宜しければお問い合わせ下さい。
MIKI
Miki
- トレーナー
メッセージ
ヨガ、ピラティスを主に女性更年期のお悩みなどを運動を通して軽減、改善へ向けてサポートします。個別エクササイズでは、個人個人のレベルに合わせますので、無理なく楽しく進めていきましょう。
高橋 美奈子
Takahashi minako
- トレーナー
メッセージ
本業業界30年を過ぎました。様々な方と接してきました。その経験を基により健康カラダづくりのサポートを致します。整体からエクササイズまで幅広く対応可能です。
神山 智
Kamiyama satoshi
- トレーナー
メッセージ
ボクササイズなどを通して転倒予防、体力づくり、足腰強化、シェイプアップなど健康カラダづくりをサポートします。ボクササイズはパンチすることでストレス発散効果が期待できます。