MERIT
- 当社の特徴 -
痛み取り整体の考え方
痛みの原因は別の部位が関与している事が多いです。したがってその原因にアプローチをしないと根本から痛みが取れることは少ないと考えております。
痛い箇所、動作、痛みの種類などにより処方は変わる
腰のどの辺りが痛むのか？ どの動作で痛むのか？ どのような痛みか？ これらの質問だけでも原因が絞れます。それらを基にチェックをしながら施術をします。
バキバキしないイタ気持ち良い刺激
テクニック＝押圧しながら筋肉、関節などに動きを作ります。その他振動、ローラーなどを用います。一部施術ではイタ気持ち良い範囲を超える場合がありますが、そう多くはありません。
整体
初回：5,500円／60分
通常：7,700円／60分
通常：9,500円／90分
※痛む部位が複数時は90分をお勧めです。バキバキはしません
痛み取り整体
痛み取り整体＝「肩・腰・膝」の痛みを取ることに尽力します。
メンテナンス整体
メンテナンス整体＝身体のだるさ、コリ、冷えなどを施術していきます。またストレッチをかけることで柔軟性も向上します。終了後はカラダが軽くなり、背が伸びた感覚もあります。
個別エクササイズ
初回：5,500円／60分
通常：6,600円／60分
通常：8,800円／90分
健康カラダづくり
旅行先で楽しめるように、スポーツを楽しめるように、お腹周りを凹ませたい！などアクティブシニアの方がより毎日を楽しめるためのカラダづくりをサポートします。
お悩み解決
不眠、イライラ、便秘、冷え、腰痛、肩こりなどのお悩みをヨガ要素を用い解決していきます。適度な運動とヒーリングで落ち着き、心身がスッキリします。
美カラダづくり
骨盤矯正、猫背、痩せたい！などをヨガやピラティスの要素も入れながら一緒に達成していきましょう！
ヨガ・ピラティス
ヨガやピラティスをきちんと会得したい方やグループプログラムでは劣等感や理解を深めたい方にお勧めです。
ボクシングミット打ち
老若男女問わず人気です。競技ではなく運動として行います。パンチを打つとストレス発散します。
グループエクササイズ
初回：￥1,000/回
通常：￥1,800/回
ボクササイズ、ヨガ、股関節など多くラインアップしています。少人数制 ・女性限定 ・都度支払い・子供連れOK
グループエクササイズのスケジュール
キャンセルについて
実施前日18:00以降のキャンセルは予定メニュー金額の50%を頂戴します。ご了承願います。